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EPU-Business Talk „Leichter essen – leichter leben im Arbeitsrhythmus“

Biz-Talks

| 20.10.2015

Expertin Monika Masik-Lebeda referierte über richtige Ernährung im Job.

Monika Masik-Lebeda (li.) © leadersnet.at/Langegger

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Die Macht der schlechten Gewohnheiten kennen wir fast alle. Zwischen Telefonaten, Meetings und viel Hektik, vergisst man schnell auf ausgewogenes Frühstück oder Mittagessen. Doch gerade im Beruf wird viel verlangt. Deshalb ist die richtige Ernährung im Job unerlässlich, um richtig fit zu sein. Was richtige Ernährung im Job ist, erklärte Ernährungsexpertin Monika Masik-Lebeda, Gründerin des „New Feeling Programms“, im Rahmen des EPU-Business Talks „Leichter essen – leichter leben im Arbeitsrhythmus“ im FORUM [EPU KMU] in der Wiener Operngasse. „Richtige Ernährung im Alltagsleben bringt mehr Energie, mehr Konzentration und mehr Wohlbefinden. Deshalb sollten Sie ein wenig Ihr Ernährungsverhalten tagsüber im Büro so verändern, dass Sie auf gutes Essen, das schmeckt und schnell geht, im Job zurückgreifen“, so Masik-Lebeda.

www.wko.at

WKO Wien - Leichter essen - leichter leben im Arbeitsrhythmus - Fotos G.Langegger
2015-10-16
(28 Fotos)

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