Zweiheit Coaching

Ein Trio will zu mehr Selbstwirksamkeit verhelfen

In einer Zeit, in der die Sicherheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter:innen immer wichtiger werden, gewinnt die Förderung der körperlichen und mentalen Gesundheit zunehmend an Bedeutung. Das ganzheitliche Konzept des Female Business Zweiheit zielt darauf ab, die individuellen Kompetenzen der Mitarbeiter:innen zu erweitern: durch Kombination von Selbstverteidigungstechniken mit Übungen aus dem Coaching und Mentaltraining soll nicht nur die physische, sondern auch die mentale Stärke gefördert werden.

Konzept fußt auf drei Säulen

Das Konzept verknüpft drei Säulen: Selbstverteidigung, Selbstwirksamkeit und Selbstbehauptung. Dieser holistische Ansatz zielt darauf ab, Resilienz, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen der Mitarbeiter:innen zu stärken. Indem die Belastungsgrenze erhöht wird, sollen diese besser gerüstet sein, um mit den Herausforderungen des Berufs- und Alltagslebens umzugehen.

Die Gründerinnen von Zweiheit – Nadine Baar, Julia Manhardt und Denise Krautz Wurzinger – bringen langjährige Erfahrung und Fachkompetenz ein, um maßgeschneiderte Programme für Unternehmen zu entwickeln. Diese Programme zielen darauf ab, die Mitarbeiter:innen mit Techniken rund um die Selbstverteidigung und Mentaltraining vertraut zu machen und ihnen zu helfen, selbstbewusster und souveräner durchs Leben zu gehen. Durch die Förderung von Sicherheit, Gelassenheit und Stärke im Alltag will man Unternehmen dabei unterstützen, ein positives Arbeitsumfeld zu schaffen.

Mentales Wellbeing und Employer Branding

Die maßgeschneiderten Programme sollen es den Mitarbeitern:innen ermöglichen u.a. die eigenen Grenzen zu erkennen und zu kommunizieren, die innere Haltung zu stärken und eine Steigerung ihrer Resilienz zu erleben. Eine gesünderes und sichereres Arbeitsumfeld soll so gefördert werden, bei einer gleichzeitig gesteigerten Mitarbeiterzufriedenheit und -motivation sowie einem entspannteren Umgang mit Stresssituationen. Das Team wird mit Werkzeugen und  Strategien ausgestattet, um sich selbst zu schützen und zu stärken. Durch die Investition sollen Unternehmen langfristig von einer gesteigerten Produktivität, einem besseren Arbeitsklima und einer höheren Mitarbeiterbindung profitieren.

www.zweiheit.at